HAREKETE GEÇ
Diyetisyen Begüm SEZER
Sağlıklı Bir Beden İçin Atacağınız İlk Adım Doğru Beslenmektir.
Sağlıklı ve dengeli beslenme, genel vücut sağlığı ve kaliteli bir yaşamın olmazsa olmazıdır. Daha sağlıklı ve daha kaliteli bir yaşam için şimdi tam zamanı!
Sizin Gözünüzden Diyetinizi Yazalım
Sevdiğiniz yiyeceklerden mahrum kalmak zorunda değilsiniz.
Kan Değerlerinizi Sağlıklı Aralığa Getirelim
Kan değerlerinizde düzeltilmesi gereken değerleri doğru besinlerle uygun aralığa getirelim.
Yemek Saatlerinizi Size Göre Belirleyelim
Çalışma saatleriniz mi uzun, uyku düzeniniz mi yok hiç sorun değil, sizin alışkanlıklarınıza göre zamanı ayarlayalım.
Diyetisyen Begüm SEZER Kimdir?
2017 yılında İstanbul Arel Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Daha sonrasında 2020 yılında yüksek lisans eğitimine İstanbul Aydın Üniversitesinde başladım.
Bahçelievler Devlet Hastanesi, Esenyurt Devlet Hastanesi, Medicana, Ekrem Kurt Apranti Eğitim Merkezi, Turkısh Do&Co İkram Hizmetleri A.Ş.’de deneyim kazandım. Kariyerime Türk Hava Yolları ikram şirketi TurkıshDo&Co İkram Hizmetleri A.Ş.2017 yılından itibaren catering şirketinin operasyon departmanı ikram supervisorı olarak günlük müşteri ilişkilerinden sorumlu olarak görev almaktayım.
Son hazırlık kontrolü, Sipariş takibi, Stok takibi, Yükleme koordinasyonu, Ekip koordinasyonu, Sevkiyata hazırlık, Müşteri taleplerini değerlendirme, Ürün ikamesi, Gıda hijyeni, Raporlama, Ürün kontrolü, Müşteri memnuniyetine yönelik raporlama, Ürün geliştirme, Marka temsiliyeti, Belirlenen standartlarda servisin sağlanması, ulaştırılması ve müşteriye teslimatın yapılması görevlerim arasındadır.
Hizmetler
Kişisel hayatınız, zevkleriniz, yemek istediğiniz/istemediğiniz besinler, sosyal hayatınız göz önünde bulundurularak, sağlık durumunuz, kilo-boy-yaş gibi faktörler incelenerek size özel listelerle, yasak anlayışından oldukça uzakta olan bir diyet listesini birlikte hazırlamaya ne dersiniz?
Bireysel Danışmanlık Hizmeti
Ölçülü ve sağlıklı beslenerek, sağlıklı beslenmek, ideal kilosuna ulaşmak ve iyi yaşama adım atmak isteyenler için bireysel danışmanlık hizmetidir.
Kurumsal Beslenme
Çalışanların ve yöneticilerin iş hayatlarında verimliliğini artırması kurumun finansal açıdan yükselişe geçmesi ayrıca sağlıklı bir yaşam sürmeleri için verilen beslenme eğitim hizmetidir.
Online Diyet
Yoğun çalışan, şehir dışında yaşayan bireylere Diyetisyen Begüm SEZER tarafından kişiye özel hazırlanmış Skype, WhatsApp, mail ya da telefon görüşmeleri ile online takibi içeren sağlıklı diyet sistemidir.
Personel Beslenme Danışmanlığı
Şirketlerde sağlıklı beslenme eğitimi verilmesinin yanında ihtiyaç doğrultusunda çalışan personele özel beslenme programı da hazırlanmaktadır.
Menü Danışmanlığı
Şirket, otel, okul, restoran, kafe gibi yiyecek ve içecek bölümlerinin dahil olduğu toplu beslenme sistemlerinin dahil olduğu bütün kurumların beklentilerine uygun menülerini düzenlemekte ve menülerin kalori hesaplamalarını yapmaktayız.
Sağlıklı Beslenmek Bir Yaşam Şeklidir.
Mutlu ve kaliteli bir yaşam sağlıklı bir vücut ile mümkündür. Sağlığımız yediğimiz gıdaların aynasıdır.
Zaman Kaybetme Harekete Geç...
0507 161 28 83
Fit Blog & Fit Tarif
Beslenme ve Diyet ile ilgili bilgilendirici makaleleri ve fit tarifleri okuyabilirsiniz.
